De mythe van een goede nachtrust.
Op onze Deense zustersite plaatste Camilla in augustus een link naar een interessant artikel in de Deense media: Myten om en gods nats søvn. Oftwel De mythe van een goede nachtrust. Het gaat niet zozeer over mensen met verschillende dagritmes, maar over dat het normaal is om 's nachts wakker te liggen en dat dit historisch en antropologisch gezien verantwoord kan worden. Terwijl het in onze moderne samenleving als een symptoom van stress en als ziektebeeld wordt gezien!
Uiterst interessant en daarom door ons vrij vertaald hier beschikbaar gesteld.
Verder heeft ons ere-lid Anne Pek in het huidige November nummer van Psychologie magazine ook een leuk artikel geschreven over jaarritmes en het verlangen naar een winterstop. Daarin verwijst ze ook naar het wetenschappelijke vermoeden dat met de komst van kunstlicht ons natuurlijke slaappatroon grondig is veranderd.
Ook blij verrast? Deel je verwondering hieronder of in het B-Forum.
